難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 340 g di pomodori freschi, a metà
- 140 g di cimette di cavolfiore, a pezzi
- 170 g di peperone rosso, in quarti, senza semi
- 120 g di barbabietola rossa sbucciata, a pezzi
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 505 kJ / 121 kcal
- 蛋白質
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 8.8 g
- 脂肪
- 8.3 g
替代食譜
Verdure in umido
40 分
Contorno di verdure
25min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25min
Zuppa di noci e sedano
35 分
Zuppa di pesce con zucca e tofu
1小時 10 分
Vellutata al peperone rosso e zenzero
50 分
Contorno di peperoni al vapore
40 分
Crema di melanzane e peperoncini
35 分
Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo
40 分
Zuppa di peperoni rossi e zucchine
55 分
Fagioli in agrodolce
35 分
Verdure saporite
40 分