難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Vinaigrette
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto balsamico
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Cottura del manzo
- 1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste
- 2 cucchiaini di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di carne di manzo, tipo scamone, in un solo pezzo
- 800 g di acqua
- 50 g di cipolla a pezzi
- 50 g di carota, pelata e a pezzi
- 1 gambo di sedano
Terminare la preparazione
- 125 g di insalata songino, lavata
- 10 pomodori ciliegino in quarti
- Grana Padano a scaglie, a piacere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 841 kJ / 201 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 2.7 g
- 脂肪
- 12.2 g
- 纖維
- 0.7 g
替代食譜
Pollo e insalata tiepida di patate
55 分
Insalata di fave e pecorino
25min
Involtini di manzo con patate
1小時 40 分
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50min
Involtini di scottona
1小時 10 分
Farro e filetto di maiale con glassa all'aceto balsamico
1小時 15 分
Insalata mediterranea gamberi e cipolle
45min
Involtini di pollo in salsa di birra
45min
Salsa borracha messicana
25min
Brodetto all'abruzzese
1小時 10 分
Tagliata di manzo con salsa chimichurri
40min
Bowl con falafel e verdure
30min