裝置與配件
Tosta de caponata de manzana con sardinillas
準備 15 分
總時間 45 分
12 unidades
食材
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo (sin germen)
-
2 ramitas perejil fresco
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre de manzana
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de azúcar
-
400 g de tomates cherry en mitades
-
100 g de aceitunas negras sin hueso
-
50 g de almendras crudas sin piel
-
10 g de alcaparras
-
200 g de tallos de apio en rodajas (1 cm)
-
400 g de manzana Granny Smith con piel, en dados (1-2 cm)
-
12 rebanadas de pan (grandes) tostadas
-
12 - 24 sardinas en aceite
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
蛋白質
11.39 g
卡路里
1513 kJ /
362 kcal
脂肪
13.36 g
纖維
4.9 g
碳水化合物
49.01 g
您可能也會喜歡...
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 分
Timbales de calabacín con queso fresco
45 分
Calabacines con mermelada de cebolla y crema de parmesano
2小時 15 分
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20 分
Berenjenas caprese en caponata
50 分
Lasaña fría de marisco con vinagreta de langostinos
1小時 30 分
Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos
30 分
Hojaldre de espárragos blancos en conserva y salmón con bearnesa
40 分
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2小時 40 分
Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada
1小時
Ensalada de calabacín y mango
5 分
Berenjenas rellenas con huevo
1小時