5-Elemente Chai (Gewürztee)

5-Elemente Chai (Gewürztee)

4.4 13 評分

準備 5 分

總時間 15 分

4 Portionen

食材

Wasser (W)
800 g
frischer Ingwer (M), geschält, in dünnen Scheiben
20 g
Kardamomkapseln (M)
10
Gewürznelken (M)
5
Muskat, gemahlen (M)
1 Prise
Zimtstange (E), halbiert
1
Schwarztee (F), z.B. Oolong
1 EL
Vanillezucker (E)
30 g
Haferflocken (M)
30 g
Orange (H)
1

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 10 mg

蛋白質 1 g

卡路里 284 kJ / 68 kcal

脂肪 1 g

纖維 0 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 14 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

5 Elemente Küche 10 食譜
奧地利

Hallo Wochenbett! 24 食譜
奧地利

您可能也會喜歡...

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 分

Warmer Apfelstrudel-Smoothie

15 分

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

10 分

Sesamriegel

30 分

Gemüsesalat im Glas

20 分

Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren

7小時 25 分

Ostersmoothie Karotte-Apfel

25 分

Avocado-Schoko-Creme

5 分

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30 分

Quinoa Morgenpudding

2小時 45 分

Heiße Gewürz-Schokolade

20 分

Mango Lassi

10 分