難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 550 - 650 g Beeren, gemischt, frisch (z. B. Himbeeren, Erdbeeren, Ribisel, Brombeeren, Heidelbeeren...)
- 1 EL Kokosöl
- 250 g Milch
- 3 Eier (Größe L)
- 100 g Zucker und 2 EL zum Bestreuen
- 1 TL natürliches Vanilleextrakt
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- 85 g Weizenmehl
- 1 Prise Salz
- Staubzucker, zum Bestreuen (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 860 kJ / 205 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 4 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 96 mg
替代食譜
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15min
Kichererbsensuppe mit Blattspinat
35 分
Erdbeergeleeherzen (vegan)
2h 15min
Bagels mit Schinken-Jam und Spiegeleiern
3h
Ölkarotten "Orient"
2h 40min
Polenta-Hendl-Eintopf
40min
Batzerlgugelhupf
2h 50min
One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn
40min
Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat
35 分
Buchweizen Bowl mit Rinderfilet und Käferbohnen
50 分
Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta
1小時 45 分
Süßer Kürbisstrudel mit Datteln
50 分