跳至主要內容 搜尋
Courgettes with Corn

Courgettes with Corn
3.5 23 評分
準備 10 分
總時間 25 分
4 portions
免費註冊

食材

  • Parmesan cheese (非必選) cut in pieces
    15 g
    vegetarian hard cheese, cut in pieces
  • olive oil
    2 Tbsp
  • garlic cloves
    2
  • tinned sweetcorn drained
    175 g
  • courgettes diced (1-2 cm) (approx. 3 courgettes)
    600 g
  • dried basil
    ¼ tsp
  • dried oregano
    ¼ tsp
  • lime juice
    40 g
  • fine sea salt or to taste
    ¼ tsp
  • ground black pepper or to taste
    ¼ tsp
  • fresh coriander leaves roughly chopped
    2 Tbsp

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 4.4 g
卡路里 583 kJ / 139 kcal
脂肪 9 g
碳水化合物 10.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

ALTERNATIVE SIDES 11 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Smoked Salmon and Courgette Pasta

3.8(118)

35 分

Sweet Potato and Courgette Frittata

3.8(54)

45 分

Spinach and Broccoli Terrine

3.0(5)

4小時 40 分

Stuffed vegetables

3.9(10)

1小時 5 分

Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce

3.8(45)

1小時

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

3.7(24)

25 分

Mushroom Parmentier

4.5(32)

1小時 10 分

Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne

3.2(29)

35 分

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

4.4(38)

50 分

Horseradish and Chickpea Dip

4.1(7)

10 分

Pea and Courgette Tarts

4.5(49)

1小時

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

4.3(39)

1小時