![Dairy free béchamel Dairy free béchamel](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A41A7B55-348C-4D95-ABA1-48C96D0BB039/Derivates/CE1FB9CE-A373-4D12-909B-D60608BF1304.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g rice milk (see Tips)
- 50 g plain flour
- 50 g dairy free spread
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground nutmeg
- ½ tsp Dijon mustard
- 營養價值
- 每 1 Complete recipe
- 卡路里
- 4009 kJ / 954 kcal
- 蛋白質
- 12.7 g
- 碳水化合物
- 79.26 g
- 脂肪
- 65.5 g
- 飽和脂肪
- 28.9 g
- 纖維
- 4.72 g
- 鈉
- 1721.2 mg
替代食譜
Plant-based béchamel sauce
10 分
Vegan mayonnaise
15 分
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8h 20min
Vegan Caesar dressing
5 分
Cashew pouring cream
35 分
Stretchy melty cheese
20min
Sauerkraut
168h 35min
Vegan moussaka
1h 50min
Savoury cashew cream cheese
3h 10min
Cashew cheddar cheese
3h 10min
Vegan gravy
40 分
Cashew sour cream
10 分