裝置與配件
Dairy free tzatziki
準備 5 分
總時間 24小時 5 分
655 g
食材
-
cashews125 g
-
filtered water for soaking
-
fresh mint leaves only (approx. 15 g)5 sprigs
-
cucumber cut into pieces230 g
-
garlic cloves2
-
young coconut (drinking coconut)145 g
-
lime juice only1
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
難易度
簡單
營養價值 每 655 g
鈉
68.1 mg
蛋白質
31.9 g
卡路里
5410.6 kJ /
1293.2 kcal
脂肪
104.2 g
纖維
24.2 g
飽和脂肪
52.9 g
碳水化合物
81.9 g
您可能也會喜歡...
Kimchi non-fried rice
1小時
Eggs with coconut curry sauce
30 分
Vegetable soup, eggs en cocotte with spinach
1小時
Sweetcorn and black rice salad
1小時
Italian chicken and couscous salad with chickpea soup
1小時 10 分
Mediterranean salmon and couscous parcels
25 分
Raw cauliflower tabouli
30 分
Cheese and spring onion galette
1小時 15 分
Steamed white fish with tomato and Indian spices
40 分
Linguine with lemon and prosciutto
25 分
Mini pad Thai frittatas
40 分
Buckwheat bread
2小時 5 分