難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g cashews
- filtered water for soaking
- 5 sprigs fresh mint leaves only (approx. 15 g)
- 230 g cucumber cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 145 g young coconut (drinking coconut)
- 1 lime juice only
- salt to taste
- ground black pepper to taste
- 營養價值
- 每 655 g
- 卡路里
- 1293.2 kcal / 5410.6 kJ
- 蛋白質
- 31.9 g
- 脂肪
- 104.2 g
- 碳水化合物
- 81.9 g
- 纖維
- 24.2 g
- 飽和脂肪
- 52.9 g
- 鈉
- 68.1 mg
替代食譜
Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter)
1小時 30 分
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)
8小時 30 分
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2小時 5 分
Vegan Christmas cake
27小時 10 分
Lupini cheese
3小時 20 分
Hemp milk
5 分
Cashew pouring cream
35 分
Vegan macadamia cheese ball
56小時 55 分
Raw chocolate beetroot cake
2小時 15 分
Vegan custard
15 分
Vegan butter
8小時 5 分
Fermented beetroot dip
25小時