難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g whole macadamia nuts
- water, for soaking
- 3 tsp coconut oil
- 90 g kefir milk (coconut)
- 50 g eschalot
- 1 garlic clove
- 1 tbsp olive oil
- ½ tsp salt
- ground black pepper, to season
- 1 tbsp fresh chives, finely chopped
- 60 g pecans, roasted
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1154.1 kJ / 274.8 kcal
- 蛋白質
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 2.4 g
- 脂肪
- 27.9 g
- 飽和脂肪
- 4.7 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 144.9 mg
替代食譜
Wholegrain mustard
120h
Black tahini and beetroot hommus
1h 10min
Zucchini tortillas with falafel
25h 30min
Vegan Aquafaba Butter
2h 25min
Vegan butter
8小時 5 分
Dairy free tzatziki
24h 5min
Gluten-free goodness pastry
1h
Lupini cheese
3小時 20 分
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8h 20 min
Rice milk
24h 15min
Fermented beetroot and apple salsa
72小時
Dairy free béchamel
10 分