難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 dentes de alho
- 1 ½ c. chá de sal
- 30 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de paprika
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 35 g azeite
- 500 g lombo de salmão cortado em cubos grandes
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 15 - 20 gotas de Tabasco® verde
- 200 g tomate em pedaços
- 300 g leite de coco
- Coentros, só as folhas q.b. p/ polvilhar
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2202 kJ / 526.3 kcal
- 蛋白質
- 28.9 g
- 碳水化合物
- 13.1 g
- 脂肪
- 36.2 g
- 飽和脂肪
- 15.5 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 963.8 mg
替代食譜
Frango com sésamo caramelizado
40min
Caril de peixe e camarão
20min
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1h 30min
Frango marroquino com cuscuz
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Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM5
2h 30min
Frango tandori
8小時
Moqueca de peixe e farofa
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Tikka masala de frango com arroz de limão
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Caril de frango e batata-doce
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Gnocchi de batata com bacon, tomate e mozarela
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Tacos de camarão e manga
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