
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Nuoc cham dressing
- 2 garlic cloves
- 1 fresh bird's eye chilli trimmed and deseeded if preferred
- 2 tbsp lime juice
- 120 g water
- 50 g fish sauce
- 50 g rice wine vinegar
- 40 g palm sugar
Salad
- 50 g roasted salted peanuts
- 80 g fresh bean sprouts
- 80 - 100 g Chinese cabbage (wombok) finely shredded
- 1 carrot cut into matchsticks
- ½ red capsicum deseeded and cut into thin slices
- 3 baby radishes trimmed and cut into thin slices
- 10 sprigs fresh coriander leaves only
- 2 sprigs fresh mint leaves only
- 500 g calamari tubes cleaned
- 40 g peanut oil
- 2 tbsp fried shallots
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 349 kcal / 1466 kJ
- 蛋白質
- 27.6 g
- 脂肪
- 17.7 g
- 碳水化合物
- 17.3 g
- 纖維
- 5.6 g
- 飽和脂肪
- 3.2 g
- 鈉
- 1461.7 mg
替代食譜
Thai noodle and seafood salad
50 分
Sous vide kangaroo with rosemary (TM5)
1小時 15 分
White fish wrapped in banana leaves
2小時 20 分
Nasi impit (compressed rice cakes)
6小時 40 分
Ayam golek (coconut roasted spiced chicken)
3小時 20 分
Fish ambul thiyal (Sour fish curry)
1小時
Smoked trout pasta with lemon and capers
35 分
Asian crab cakes with wasabi mayonnaise
1小時 30 分
Tom yum goong (hot and sour soup)
45 分
Gado gado
1小時
Curry laksa
45 分
Sambal oelek
20 分