Salade de lentilles au saumon fumé

Salade de lentilles au saumon fumé

4.8 582 評分

準備 5 分

總時間 45 分

4 portions

食材

1300 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
180 g de lentilles vertes sèches vertes
50 g d'échalotes coupées en deux
40 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de vin aromatisé à l'échalote
1 c. à soupe de moutarde
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 brins de persil frais ciselés
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
150 g de saumon fumé (4 tranches env.)

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 12.8 g

卡路里 968 kJ / 232 kcal

脂肪 14.8 g

纖維 2.5 g

碳水化合物 10.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Blog & co - Oh la gourmande vol. I 10 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Lentilles en salade

1小時

Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires

1小時

Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc

55 分

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

35 分

Taboulé de sarrasin

2小時 35 分

Salade de lentilles et œuf poché

40 分

Salade de petit épeautre aux légumes

1小時 15 分

Salade de lentilles beluga

35 分

Salade de lentilles vertes

45 分

Salade de lentilles et cervelas

45 分

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 分

Salade de lentilles, feta et tomates

30 分