裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
食材
-
200 g de courgettes coupées en tronçons (2-3 cm)
-
200 g de carottes coupées en morceaux (2-3 cm)
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g d'huile d'olive
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 - 2 gousses d'ail à ajuster en fonction des goûts
-
650 g de poivrons rouges détaillés en dés et un peu pour la finition
-
300 g de tomates coupées en quatre
-
300 g d'eau
-
250 g de quinoa
-
600 g de filets de cabillaud détaillés en cubes (2 cm env.)
-
1 chorizo coupé en fines rondelles
-
100 g de feta coupée en morceaux
La sauce
-
50 g de feta coupée en morceaux
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
您可能也會喜歡...
Cabillaud chorizo-tomate
25 分
Couscous de crevettes et sa bisque
1小時
Bisque de crevettes et saint-jacques, croûtons au beurre safrané. Médaillons de cabillaud sauce Armoricaine.
50 分
Papillote de poisson au jambon cru, petits légumes et gâteau vapeur à la vanille
55 分
Ballotines de poulet farcies, tagliatelle de légumes et velouté au riesling
40 分
Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)
50 分
Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)
1小時
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
35 分
Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta
45 分
Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)
45 分
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45 分
Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco
50 分