難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g d'eau
- 2 carottes taillées en tagliatelle
- 2 courgettes taillées en tagliatelle
- 15 g de fromage à pâte persillée (bleu) type roquefort ou bleu d'Auvergne
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 2 œufs
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 185 kcal / 771 kJ
- 蛋白質
- 6.8 g
- 脂肪
- 13.8 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35 分
Quenelles de chèvre sur purée de carottes
20 分
Légumes farcis
1小時 20 分
Lasagne au potiron et chèvre frais
1小時
Œuf en cocotte de courgette ronde
1小時
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55 分
Gratin de courgette à la provençale
40 分
Tagliatelle de carotte et courgette vapeur
35 分
Poireaux gratinés à la béchamel
1小時 15 分
Petits flans de carotte
12小時
Flan au brocoli
1小時 20 分
Chou-fleur en soufflé
55 分