裝置與配件
Hummus s pečenou paprikou
準備 5 分
總時間 5 分
1000 gramů
食材
-
150 gramů sezamových semínek
-
1 ½ čajové lžičky kmínu
-
500 gramů vařené bílé cizrny, okapané800 gramů konzervované bílé cizrny okapané
-
30 gramů citrónové šťávy
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
150 gramů červené papriky pečené
-
¾ čajové lžičky mořské soli
-
1 špetku černého mletého pepře
-
1 špetka mleté papriky na ozdobu
難易度
簡單
營養價值 每 100 gramů
鈉
313.2 mg
蛋白質
8.5 g
卡路里
963.2 kJ /
230.2 kcal
脂肪
12.5 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
23.3 g
更多相關食譜
30 minut
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Pesto z dýňových semínek
10 分
Pomazánka z lilku
45 分
Hummus
5 分
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 分
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1小時 15 分
Hummus z červené řepy
10 分
Celozrnné knedlíky s burisony
50 分
Dal makhani
13小時 20 分
Palak Paneer
45 分
Pomazánka z pečených paprik
45 分
Čočková sekaná
6小時 20 分
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 分