裝置與配件
Hummus s pečenou paprikou
準備 5 分
總時間 5 分
1000 gramů
食材
-
150 gramů sezamových semínek
-
1 ½ čajové lžičky kmínu
-
500 gramů vařené bílé cizrny, okapané800 gramů konzervované bílé cizrny okapané
-
30 gramů citrónové šťávy
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
150 gramů červené papriky pečené
-
¾ čajové lžičky mořské soli
-
1 špetku černého mletého pepře
-
1 špetka mleté papriky na ozdobu
難易度
簡單
營養價值 每 100 gramů
鈉
313.2 mg
蛋白質
8.5 g
卡路里
963.2 kJ /
230.2 kcal
脂肪
12.5 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
23.3 g
更多相關食譜
30 minut
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1小時 10 分
Ořechovo-kokosové sušenky
50 分
Pomalu vařená cizrna
14小時 40 分
Jablečný crumble s ořechy
25 分
RAW čokoládové kuličky
30 分
Hummus z červené řepy
10 分
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25 分
Ovocný koláč z banánové mouky
45 分
Provensálská hrachová polévka s pistou
11小時 20 分
Rebarborový crumble s ovesnými vločkami
55 分
Lilkové ragú s cizrnou
45 分
Hummus s medvědím česnekem
15 分