Salmão e feijão-verde em papelote

Salmão e feijão-verde em papelote

4.0 3 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 doses

食材

queijo parmesão
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
100 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
manjericão
30 g
limão (raspa e sumo)
1
feijão-verde descongelado
320 g
lombos de salmão s/ pele (400 g aprox.)
4
tomate-cereja cortado em metades
300 g
água
600 g

營養價值每 1 doses

卡路里 629.1 kcal / 2632 kJ

蛋白質 37.7 g

脂肪 48.5 g

碳水化合物 11.4 g

纖維 3.6 g

飽和脂肪 10.2 g

鈉 857.7 mg

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