難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de remolacha fresca
- 500 g de agua
- 250 - 300 g de cubitos de hielo (para el bol)
- 1 granada
- 2 peras peladas, descorazonadas, en trozos
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 293 kJ / 70 kcal
- 蛋白質
- 1.76 g
- 碳水化合物
- 14.17 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 2.97 g
替代食譜
Puré de batata en cubitos
1h
Puré de zanahoria en cubitos
1h
Sopa de remolacha con ñoquis de hierbas
1h 10min
Puré de calabaza en cubitos
50min
Hinojo en rebanadas al vapor (100-400 g) en cestillo
無評分
Puré de manzana
20min
Puré congelado de espinacas escaldadas
30min
Compota de manzana
15min
Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria
25min
Buñuelos de acelga
45min
Caldo vegetal
35min
Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)
1h