裝置與配件
Tarta de mijo
準備 15 分
總時間 1小時 25 分
4 porciones
食材
-
1000 g de calabaza pelada y cortada en trozos (2-3 cm)
-
1000 g de agua
-
aceite de coco para engrasar
-
200 g de mijo en grano remojado desde la noche anterior y escurrido
-
20 g de aceite de sésamo
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
200 g de cebolla en cuartos
-
20 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
semillas de sésamo para decorar
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
11 g
卡路里
1794 kJ /
429 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
60 g
更多相關食譜
Verano saludable
12 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Galletitas integrales de naranja
40 分
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1小時 30 分
Budín de banana y zucchini
50 分
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3小時
Alfajores de nuez
1小時
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2小時 15 分
Muffins de frambuesa
30 分
Budín de frutos secos
35 分
Tarta con relleno de kale
1小時
Pan de nuez
1小時 5 分
Crackers de semillas
50 分
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 分