難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Emulsión de zanahoria<br>
- 500 g de agua
- 250 g de zanahorias peladas (en rodajas de 3 cm)
- 35 g de aceite de oliva
- 1 limón, sólo su jugo
- ½ cucharadita de miel
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
Chapatis
- 120 g de garbanzos secos
- 510 g de agua
- 100 g de zanahorias (en rodajas de aprox. 3 cm)
- 2 cucharadas de aceite de oliva y un poco más para rociar
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de hierbas provenzales secas
- 1 cucharadita de sal rosada
-
aceite de coco, para engrasar
或 ghee, para engrasar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1105 kJ / 264 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 18 g
替代食譜
Ñoquis de remolacha con pesto de rúcula y almendras
1h 20 min
Hummus de zanahoria
15 min
Fainá
2h 25min
Nueces especiadas
無評分
Buñuelos de acelga
45min
Carrot cake vegana
2h
Budín de mandarinas
55min
Budín de frutos secos
35min
Licuado de banana y dulce de leche
5 分
Fainá
2h 10min
Tarta soufflé de espinaca
1h
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40min