難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de agua
- 500 g de patatas peladas, en rodajas de 5 mm
- 160 - 190 g de semolina
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1008.6 kJ / 241.1 kcal
- 蛋白質
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 54.4 g
- 脂肪
- 0.8 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 8.2 g
- 鈉
- 886.4 mg
替代食譜
Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola
1h
Champiñones a la crema con patatas asadas
1h 30min
Sándwich de falafel y salsa de cilantro
45min
Puré rústico de patata y batata con romero
45min
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45min
Ñoquis del 29
1小時 15 分
Pan plano con verduras y hummus
1小時 15 分
Barritas de proteína
50min
Pionono relleno de dulce de leche
50min
Tortitas de garbanzo con hummus
20min
Empanadas de verdura
1h 50min
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50min