難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de agua
- 200 - 400 g de bulbos de hinojo, en cuartos
- 營養價值
- 每 100 gramos
- 卡路里
- 96 kJ / 23 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 25 mg
替代食譜
Ensalada de coles de bruselas
35min
Aderezo de vegetales
10min
Brócoli con limón y ajo
20min
Hamburguesa de zucchini
45min
Remolacha cocida (Pelar)
40min
Hummus de zanahoria
15min
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (Hestan Cue™)
50min
Hinojo en cuartos al vapor (500-800 g) en Varoma
無評分
Ensalada de lentejas con reducción de balsámico
1h 15min
Babaganush
2h
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15min
Ensalada de lentejas y berros
1h 25min