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Fideos orientales con pollo
準備 10 分
總時間 30 分
4 porciones
食材
-
100 g de cebolla en cuartos
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20 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
400 g fideos orientales de arroz
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500 g de pechuga de pollo sin piel deshuesada, en cubos (2 cm x 2 cm)
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250 g de tomate en cuartos
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1 cucharadita de azúcar mascabo
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1 cucharadita de sal fina
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1 cucharadita de cúrcuma molida
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1 cucharadita de garam masala
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½ cucharadita de tomillo fresco
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1 pellizco de pimienta negra recién molida
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200 g agua
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100 g de aceitunas negras sin carozo en rodajas, para decorar
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300 g de calabaza pelada, en juliana
-
200 g de zanahoria en juliana
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
29 g
卡路里
1577 kJ /
377 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
40 g
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