難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
- 800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
- 10 asparagi, tagliati a metà per il lato lungo
- 2 limoni, 1 a fettine e 1 spremuto (preferibilmente bio)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 750 g di acqua
- 240 g di riso Parboiled
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2958 kJ / 707 kcal
- 蛋白質
- 42 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 39 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20 min
Salmone con crudo di pomodori
35min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40min
Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)
40min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35min
Salmone al vapore con piselli e riso
1h
Salmone miele e yogurt greco
40min
Pesce spada con fagiolini e olive
40min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40min
Salmone e riso basmati con salsa all'aneto
45min