![Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D49747B4-D9E2-4917-9A2B-598D768958A6/Derivates/AAD95856-1C91-4848-B853-F05CA2559F3D.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g di acqua
- 600 g di cimette di cavolfiore a fette (peso netto)
- 150 g di cipolla rossa a fettine
- 2 pizzichi di sale integrale
- 20 g di pistacchi al naturale sgusciati
- 40 g di olive taggiasche
- ½ limone, il succo spremuto fresco
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 795 kJ / 190 kcal
- 蛋白質
- 6.2 g
- 碳水化合物
- 6.7 g
- 脂肪
- 15.6 g
- 纖維
- 4.6 g
替代食譜
Contorno di finocchi con panure al timo
35 分
Carciofi stufati
30 分
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Contorno di verza
35 分
Carciofi all'aceto light
45 分
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35 分
Fagiolini in gremolada
30 分
Contorno di taccole al pomodoro
40min
Broccoli stufati
40min
Cavolfiori con bagna cauda e scorzone
30 分
Cavolfiore alle erbe e pinoli
1小時 5 分
Bietole con emulsione di pomodorini
50 分