難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de cebolla en trozos
- 150 g de pimiento verde en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre de jerez
- 1 pellizco de sal
- 2 de filetes de pez espada (aprox. 250 g) salpimentados
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 319 kcal / 1334 kJ
- 蛋白質
- 24.16 g
- 脂肪
- 20.64 g
- 碳水化合物
- 8.98 g
- 纖維
- 3.22 g
替代食譜
Champiñones o setas al ajillo
20 分
Revuelto de setas para dos
10 分
Pez espada al aroma de mostaza
30 分
Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes
1小時
Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos
10 分
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40 分
Champiñones con jamón y gambas
20 分
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 分
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25 分
Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos
30 分
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15 分
Merluza con patatas
40 分