裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Thermomix® TM31
相容
Green machine
準備 10 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
kale20 g
-
fresh baby spinach leaves100 g
-
cucumber (approx. 200 g), cut into pieces (3-4 cm)1
-
green apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)1
-
lime flesh only, no white pith and deseeded1
-
piece fresh ginger (approx. 3 cm), peeled, to taste5 - 10 g
-
apple juice250 g
-
honey to taste1 - 2 tbsp
營養價值 每 1 portion
卡路里
112.5 kcal /
473.3 kJ
蛋白質
1.6 g
脂肪
0.3 g
碳水化合物
24.4 g
纖維
4.1 g
飽和脂肪
0 g
鈉
19 mg
