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Raspberry antioxidant juice

Raspberry antioxidant juice
4.5 10 評分
準備 10 分
總時間 30 分
6 portions
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食材

  • grapefruit (approx. 200-250 g), flesh only, no white pith, deseeded and cut into halves
    1
  • Pink Lady apple (approx. 100 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
    1
  • raspberries
    180 g
  • fresh mint (非必選) leaves only, plus extra to serve (optional)
    1 sprig
  • honey to taste
    1 - 2 tbsp
  • water
    450 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 8.1 mg
蛋白質 1 g
卡路里 300.8 kJ / 71.5 kcal
脂肪 0.3 g
纖維 3.4 g
飽和脂肪 0.3 g
碳水化合物 14.4 g

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