難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 lemons (approx. 90 g), flesh only, no white pith and deseeded
- 10 - 20 g piece fresh ginger (approx. 4 cm), peeled, to taste
- 30 - 60 g honey, to taste
- 200 g chilled water
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 411 kJ / 97.5 kcal
- 蛋白質
- 0.2 g
- 碳水化合物
- 25.1 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 8.4 mg
替代食譜
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Protein shake
5min
Green smoothie
5min
Green smoothie
10min
Watermelon lemonade
10min
Fresh fruit punch
24h 20 min
Vitamin C powerhouse
30min
Super antioxidant juice
10min
Green machine
35min
Breakfast on-the-go
10min
Raw cacao milkshake
5min
Orange juice
5min