Tallarines de sepia en ensalada para dos

Tallarines de sepia en ensalada para dos

3.8 6 評分

準備 20 分

總時間 20 分

2 raciones

食材

200 g de sepia semicongelada
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
2 pellizcos de sal
1 pellizco de chile seco desmenuzado
1 bolsa de hojas baby de ensalada variada (150 g)
15 g de vinagre
4 ramitas perejil fresco picado (solo las hojas)

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 18.82 g

卡路里 1337 kJ / 320 kcal

脂肪 26.3 g

纖維 1.19 g

碳水化合物 1.99 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

¡Somos dos! 11 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Lubinas de ración en papillote para dos

30 分

Alcachofas en salsa verde con berberechos

1小時 30 分

Acelgas con pollo y verduras para dos

30 分

Sepia con ratatouille

1小時

Rape al limón con anchoas

25 分

Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

30 分

Rape a la jardinera

40 分

Tallarines con berberechos en salsa de vino rosado

1小時

Ensalada de arroz de remolacha con angulas de surimi

35 分

Pasta con calamares

40 分

Merluza al vapor de almejas

30 分

Brochetas de emperador con gambones

20 分