難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g folhas de couve-portuguesa cortadas em pedaços
- 40 g avelã
- 2 dentes de alho
- ½ c. chá de sal
- ½ malagueta vermelha
- 40 g queijo de cabra curado
- 200 g azeite
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 0 kJ / 566 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 60 g
替代食譜
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Bolinhos de espinafres em molho de tomate
1h
Gratinado de funcho vegan
1h 25min
Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi
45min
Pudim de feijão com creme de abacate
1h
Gnocchi com abóbora e espinafres
1h 25min
Cozido de tofu
30min
Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril
50min
Caril de batata-doce
30min
Pataniscas de grão-de-bico
15 分
Tofu mexido
25min
Húmus de beterraba
5 分