難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g farinha de amêndoa
- 150 g amido de milho
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ polvilhar
- ½ c. chá de bicarbonato de sódio
- 60 g vinagre de sidra
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 60 g água
- 2 c. chá de ervas aromáticas secas (orégãos, alecrim, tomilho e manjericão)
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 1431 kJ / 342 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Mix de farinha para doces sem glúten
10 分
Piza integral de legumes
1h
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15h
Madalenas com creme de avelã
30min
Snack sem açúcar
10 分
Bebida de soja
4小時 45 分
Gressinos de tomate seco e sésamo
25min
Tostas low carb
2h
Muffins de chocolate e banana sem glúten
45min
Crackers de sésamo
20min
Bolachas com pepitas de chocolate sem glúten
1h 35min
Pão sem glúten
3小時 20 分