裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Power-Smoothie
準備 5 分
總時間 5 分
2 Gläser
食材
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Bananen (ca. 200 g), in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)2
-
Haferflocken3 EL
-
2 EL Erdnüsse, geröstet, ungesalzenErdnusscreme3 EL
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Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) (非必選)15 g
-
Mandeldrink nach Geschmack550 - 650 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Glas
蛋白質
14 g
卡路里
2115 kJ /
510 kcal
脂肪
28 g
纖維
8.9 g
碳水化合物
46 g
