裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Frühstücks-Smoothie
準備 5 分
總金額 5 分
2 Gläser
食材
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Bananen (ca. 200 g), in Stücken2
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Blaubeeren, TK80 g
-
1 EL LeinsamenWeizenkeime1 EL
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Joghurt, 0,1% Fett150 g
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Ingwer, frisch (非必選) (0,5 cm), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Mandeldrink200 g
營養價值 每 1 Glas
卡路里
208 kcal /
867 kJ
蛋白質
7 g
脂肪
4 g
碳水化合物
32 g
纖維
5.8 g
