
裝置與配件
雙鮮韭菜花
準備 15 分
總時間 25 分
2 人份
食材
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蒜頭10 克
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油10 克
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新鮮紅辣椒 切斜片½ 根
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新鮮黑木耳 切絲40 克
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韭菜花 切段120 克
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蝦仁 去腸泥100 克
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去殼蟹腿肉100 克
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鹽¼ 茶匙
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魚露¼ 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
111 kcal /
468 kJ
蛋白質
7.828 g
脂肪
5.462 g
碳水化合物
7.638 g
纖維
4.549 g
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