Black tahini and beetroot hommus

Black tahini and beetroot hommus

4.7 38 評分

準備 10 分

總時間 1小時 10 分

555 g

食材

raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)
4
garlic cloves unpeeled
4
cumin seeds
1 tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
olive oil
4 tbsp
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g
black tahini
2 tbsp
lemon juice
50 g
balsamic vinegar
1 tbsp
olive oil for drizzling
fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces
2 tbsp

難易度

簡單

營養價值每 555 g

鈉 1737.3 mg

蛋白質 39.9 g

卡路里 5917.8 kJ / 1414.4 kcal

脂肪 81.7 g

纖維 38.4 g

飽和脂肪 10.3 g

碳水化合物 141.1 g

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