難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 170 g onions, quartered
-
2
tsp lime juice
或 2 tsp lemon juice - 1 tsp white wine vinegar
- ¼ tsp chilli powder
- 1 pinch fine sea salt, or to taste
- 200 g tomatoes, fresh, quartered
- 200 g cucumber, deseeded, cut in pieces (3 cm)
- 營養價值
- 每 570 g
- 卡路里
- 519 kJ / 124 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 22.9 g
- 脂肪
- 1.4 g
替代食譜
Coconut and Coriander Chutney
5 分
Spicy Potatoes
1h
Chicken Jalfrezi
1h
Pilau Rice
40min
Aloo Gobi (Bombay Potatoes with Cauliflower)
50min
Coriander Chutney
5 分
Nadan Mutta (Egg Curry)
50min
Sweet and Sour Peppers
40min
Carrot and Coconut Salad
5 分
Vegetable Biryani
50min
Cucumber and Mint Raita
25min
Prawn Bhuna
30min