竹筍雞肉煲飯

竹筍雞肉煲飯

4.4 8 評分

準備 30 分

總金額 2小時 25 分

4 人份

食材

洋蔥切塊
100 克
紅蘿蔔切丁
130 克
油
20 克
乾香菇泡軟，切丁
10 克
熟竹筍切丁
170 克
蠔油
20 克
鹽
¼ 茶匙
醬油
½ 茶匙
黑胡椒粉
1 茶匙
白米，任一種類洗淨，浸泡1小時
150 克
去皮雞胸肉切小塊
100 克
雞高湯
130 克
水
1000 克

營養價值每 1 人份

卡路里 252 kcal / 1054 kJ

蛋白質 10.6 g

脂肪 5.9 g

碳水化合物 39.2 g

纖維 2.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

台灣四季好味道 70 食譜
台灣

您可能還喜歡...

奶油燻鮭魚蘿蔔麵

奶油燻鮭魚蘿蔔麵

40 分

野蔬烤鮭魚

野蔬烤鮭魚

50 分

山藥紅糯米雞湯

山藥紅糯米雞湯

1小時 5 分

奈良飛鳥牛奶鍋

奈良飛鳥牛奶鍋

40 分

白菜雞腿豆奶鍋

白菜雞腿豆奶鍋

55 分

香芋肉粥

香芋肉粥

45 分

玉米洋蔥乳酪條

玉米洋蔥乳酪條

4小時 15 分

蒜辣黑白木耳蘆筍

蒜辣黑白木耳蘆筍

15 分

雞肉壽喜燒

雞肉壽喜燒

45 分

芋頭櫻花蝦鹹粥

芋頭櫻花蝦鹹粥

40 分

親子丼

親子丼

30 分

玉米蘿蔔排骨湯

玉米蘿蔔排骨湯

1小時 15 分