難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de cebolla cortada en cuartos
- 75 g de pimiento rojo cortado en trozos
- 75 g de pimiento verde cortado en trozos
- 100 g de tomate triturado en conserva
- 25 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco de azúcar
- 1 pellizco de sal
- 100 g de bonito en aceite (escurrido)
- 1 huevo duro
- 2 paquetes de obleas de masa para empanadillas (32 obleas)
- 1 huevo batido
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 231 kcal / 966 kJ
- 蛋白質
- 5.08 g
- 脂肪
- 15.16 g
- 碳水化合物
- 19.8 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Empanada de bonito
1小時 20 分
Guisantes con jamón
30 分
Ensaladilla rusa
1小時 15 分
Lasaña boloñesa
2小時 30 分
Empanadilla XXL con pisto y atún
2小時 10 分
Empanadillas de Lorca
2小時
Tigres
1小時
Lacón con cachelos
30 分
Croquetas de pollo y jamón
6小時 40 分
Judías verdes con tomate
45 分
Filetes rusos
1小時 10 分
Guisantes con jamón y huevos poché
25 分