難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Albóndigas de merluza
- 80 g de pan de molde sin corteza
- 150 g de leche
- 1 diente de ajo
- 1 ramita de perejil fresco (solo las hojas)
- 100 g de cebolla
- 25 g de aceite de oliva
- 300 g de filetes de merluza fresca (sin piel ni espinas) en trozos
- 1 huevo
- 25 g de vino blanco
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 300 g de aceite para freír
- 150 - 200 g de harina
Salsa de vino blanco
- 2 dientes de ajo
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 1 pimienta de Cayena seca entera (非必選)
- 150 g de cebolla en trozos
- 75 g de aceite de oliva
- 30 g de harina
- 75 g de vino blanco
- 450 g de caldo de pescado
- 1 cucharadita de sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 3125 kJ / 747 kcal
- 蛋白質
- 24.37 g
- 碳水化合物
- 56.45 g
- 脂肪
- 47.14 g
- 纖維
- 3.88 g
替代食譜
Fingers de merluza con salsa de tomate
30min
Nuggets de merluza
30min
Bacalao dorado
25min
Albóndigas de bonito
45min
Albóndigas de bacalao con reducción de Pedro Ximénez
55min
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Albóndigas caseras al curry con cuscús
1h 20 min
Filetes rusos
1h 10min
Hamburguesas de bacalao
30min
Albóndigas en salsa española
55min
Albóndigas con salsa de champiñones
30min
Albóndigas de pescado con salsa de limón y huevo
40min