
裝置與配件
Arroz negro con calamares (HESTAN CUE)
準備 15 分
總時間 40 分
4 raciones
食材
-
2 dientes de ajo
-
70 g de cebolla en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de calamares limpios y en trozos
-
70 g de tomate triturado en conserva
-
200 g de arroz de grano redondo
-
500 g de caldo de pescado
-
2 sobres de tinta de calamar
-
½ cucharadita de pimentón
-
1 cucharadita de sal
營養價值 每 1 ración
卡路里
381 kcal /
1593 kJ
蛋白質
21.4 g
脂肪
14.3 g
碳水化合物
41.7 g
纖維
1.5 g
飽和脂肪
2.4 g
鈉
776.6 mg
更多相關食譜

En su punto
40 食譜
西班牙
西班牙