
裝置與配件
蜜汁鳳爪
準備 20 分
總金額 1小時 30 分
1 完整食譜
食材
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水 (含烹煮和蒸煮用)1550 克
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雞爪 洗淨,剪去指甲,切成兩段800 克
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蔥 切段1 根
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薑3 片
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八角2 粒
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蒜頭10 克
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新鮮紅辣椒 切段2 根
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素蠔油80 克
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紅麴醬30 克
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鹽½ 茶匙
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糖40 克
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玉米粉2 大匙
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米酒2 大匙
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香油2 茶匙
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蔭豆豉2 大匙
營養價值 每 1 完整食譜
卡路里
285 kcal /
1194 kJ
蛋白質
22.6 g
脂肪
14.7 g
碳水化合物
15.6 g
纖維
1.4 g
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