Zuppa di soia gialla
TM5 TM6

Zuppa di soia gialla
3.9 (7 評分 )
免費註冊

食材

  • 100 g di cipolla bianca in quarti
  • 100 g di gambi di sedano a pezzi (2-3 cm)
  • 10 g di prezzemolo fresco (i gambi e le foglioline), lavato e asciugato
  • 100 g di carota a pezzi (2-3 cm)
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 240 g di fagioli di soia secchi, ammollati per 8 ore (soia gialla)
  • 100 g di pomodorini ciliegia a metà (o altro tipo di pomodorini)
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1700 g di acqua
  • 4 grani di pepe nero (非必選)
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1502 kJ / 359 kcal
蛋白質
23.6 g
碳水化合物
18.7 g
脂肪
21.6 g
纖維
9.2 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Chili di seitan (vegan)

Chili di seitan (vegan)

(46)

30 分

Fave in umido

Fave in umido

(24)

1小時

Zuppa di miso con verdure

Zuppa di miso con verdure

(25)

30 分

Zuppa di lenticchie alla turca

Zuppa di lenticchie alla turca

(39)

1小時

Condimento balsamico ai mirtilli

Condimento balsamico ai mirtilli

(2)

10min

Riso basmati con tofu e asparagi verdi

Riso basmati con tofu e asparagi verdi

(14)

40 分

Zuppa gitana

Zuppa gitana

(9)

1小時

Zuppa di tofu e verdure

Zuppa di tofu e verdure

(19)

50 分

Cotolette di soia

Cotolette di soia

(21)

35 分

Antica minestra ai broccoletti

Antica minestra ai broccoletti

(60)

45 分

Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)

Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)

(83)

45 分

Zuppa di lenticchie

Zuppa di lenticchie

(434)

50 分