裝置與配件
Coda di rospo croccante su purea nera
準備 30 分
總時間 1小時 50 分
8 porzioni
食材
-
8 pezzi di coda di rospo (in tranci di circa 150 g cad.)
-
250 g di pancetta tesa di maiale a fettine sottili
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150 g di fagioli secchi neri, sciacquati
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300 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
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750 g di acqua
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1 cucchiaino di dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale
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50 g di burro a pezzi
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2 pizzichi di timo secco, + q.b. + q.b.per guarnire2 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate + q.b.per guarnire
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1 pizzico di sale
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
36.6 g
卡路里
1456 kJ /
348 kcal
脂肪
16.2 g
纖維
3.5 g
碳水化合物
14.9 g
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