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Sauté de porc à l'orange
TM31 TM5 TM6

Sauté de porc à l'orange
4.1 (22 評分 )
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食材

  • 3 orange non traitée
  • 60 g d'échalotes, coupées en deux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 600 de filet mignon de porc, découpé en médaillons
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 250 g d'eau
  • 300 g de pommes de terre, détaillées en cubes
  • 200 g de haricots verts surgelés
  • 200 g de petits pois surgelés
營養價值
每 1 portion
卡路里
2160 kJ / 516 kcal
蛋白質
47 g
碳水化合物
28.8 g
脂肪
22.3 g
纖維
8.3 g

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