
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g de panais épluchés et coupés en rondelles
- 350 g de patates douces épluchées et coupés en rondelles
- 300 g de topinambours épluchés et coupés en rondelles
- 100 g de fromage de brebis basque
- 1 gousse de vanille fendue dans la longueur
- 500 g de lait
- 50 g d'eau
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 10 g de beurre doux pour le plat
- 1 gousse d'ail coupée en deux
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de graines de couscous
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 426 kcal / 1783 kJ
- 蛋白質
- 12.2 g
- 脂肪
- 20.2 g
- 碳水化合物
- 46.7 g
替代食譜
Lasagne aux légumes
1 h
Gratin de lentilles corail
1 h 20min
Pizza au potiron
1 h
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1 h 10min
Cake au chou-fleur
1 h 15min
Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo
1 h 35min
Gratin de poireaux au maquereau fumé
1 h
Lasagne aux légumes anciens
1 h 40min
Gratin de légumes à la noix de muscade
1 h 15min
Quiche au brocoli et au chou-fleur
1 h 20min
Quiche à la courge musquée de Provence
1 h 10min
Tarte au potiron, poireaux et lardons
1 h