Asia-Gemüse

Asia-Gemüse

4.5 33 評分
準備 25 分
總時間 25 分
4 Portionen

食材

  • Knoblauchzehen
    3
  • Sesamöl
    20 g
  • frische Champignons in Scheiben (3 mm)
    100 g
  • Kaiserschoten ganz
    100 g
  • rote Paprikaschote in Streifen (5 mm)
    1
  • Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)
    1
  • Bohnensprossen, frisch
    50 g
  • Austernsauce
    30 g
  • Salz zum Abschmecken
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
  • frischer Koriander Blättchen abgezupft und gehackt
    1 Stängel

營養價值 每 1 Portionen

卡路里 109 kcal / 460 kJ
蛋白質 4 g
脂肪 6 g
碳水化合物 10 g
纖維 4 g

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