裝置與配件
Asia-Gemüse
準備 25 分
總時間 25 分
4 Portionen
食材
-
Knoblauchzehen3
-
Sesamöl20 g
-
frische Champignons in Scheiben (3 mm)100 g
-
Kaiserschoten ganz100 g
-
rote Paprikaschote in Streifen (5 mm)1
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Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)1
-
Bohnensprossen, frisch50 g
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Austernsauce30 g
-
Salz zum Abschmecken
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft und gehackt1 Stängel
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portionen
蛋白質
4 g
卡路里
460 kJ /
109 kcal
脂肪
6 g
纖維
4 g
碳水化合物
10 g
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