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Bresaola con spinaci e bietoline

Bresaola con spinaci e bietoline
4.1 10 評分
準備 5 分
總時間 40 分
4 porzioni
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食材

  • 150 g di bietole lavate e asciugate
  • 150 g di spinaci baby freschi lavati e asciugati
  • 40 g di filetti di acciuga sott'olio (4 filetti circa)
  • 15 g di capperi sott'aceto
  • 30 g di peperone rosso a tocchetti (1 cm)
  • 10 foglioline di basilico fresco lavate e asciugate delicatamente
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 500 g di acqua
  • 20 fette di bresaola

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 20.6 g
卡路里 1058 kJ / 253 kcal
脂肪 17.7 g
纖維 1.2 g
碳水化合物 2.9 g

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