難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di pancetta coppata a fette sottili
- 150 g di cozze fresche, sgusciate e ben scolate
- 300 g di acqua
- 200 g di cimette di cavolfiore
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 6 uova
- 80 g di Gorgonzola dolce a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1263 kJ / 302 kcal
- 蛋白質
- 26.5 g
- 碳水化合物
- 2.6 g
- 脂肪
- 20.7 g
- 纖維
- 1.3 g
替代食譜
Torta salata di bietole
1h
Frittata con carciofi
40min
Pennette ai legumi e tocchetti di pollo
55min
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
1h 20 min
Costolette di agnello con purè di patate e spinaci
1h
Salsiccia, zucca e patate con salsa
50min
Frittata con verdure
35min
Zucchine ripiene di uova
1h
Zucchine ripiene alla marinara
1h 25min
Frittata di verdure
1h 10min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1h 10min
Frittata broccoli e prosciutto
35min