難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di pasta all'uovo fresca tipo lasagne (20x20 cm circa)
- 1 spicchio di aglio
- 60 g di cipolla
- 220 g di peperone giallo a tocchetti (1 cm circa)
- 220 g di peperone rosso a tocchetti (1 cm circa)
- 400 g di melanzane violette rotonde a tocchetti (1 cm circa)
- 100 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
- 25 g di olive taggiasche denocciolate
- 5 foglie di basilico fresche, lavate e spezzettate grossolanamente
- 2 pizzichi di sale
- 200 g di Feta, sbriciolata grossolanamente
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1991 kJ / 476 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 30 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Finocchi ripieni al cous cous
1h
Lasagne di ricotta e melanzane a vapore
1h 25min
Carbonara vegetariana
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Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
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Girelle ai cereali con radicchio rosso
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Tubettini al pesto con fagiolini e patate
55 分
Cannelloni di zucca
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Cassola cagliaritana
1h
Conchiglioni agli spinaci
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Alici marinate all'arancia e limone con peperoni
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Polpettone vegetariano
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Maccheroncini al forno con melanzane e pomodorini
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