難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 4 uova
- 4 fettine di patata, tagliate per la lunghezza (1 cm) (vedere consigli)
- 4 fettine di scamorza affumicata, tagliate per la lunghezza (1 cm) (vedere consigli)
- 4 fettine di pomodoro cuore di bue, tagliate per la lunghezza (0.5 cm) (vedere consigli)
- 1 cucchiaino di origano secco
- 2 pizzichi di sale
- 600 g di acqua
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 2 fette di pane spesse 1 cm e tagliate a cubetti (1x1 cm)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1496 kJ / 357 kcal
- 蛋白質
- 17.7 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 23.1 g
- 纖維
- 1.6 g
替代食譜
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 分
Filetti di merluzzo al crudo e cavolo
30min
Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa
10 分
Insalata con primo sale e noci
20min
Involtini tricolore al cartoccio
45min
Zucchine ripiene alla marinara
1h 25min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30min
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50min
Cestini di patate e uova tartufati
1h
Spiedini di frutta e cioccolato
30min
Uova alla greca
40min
Finocchi e gamberi allo zafferano
35min